CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO

• Sinopse: <p><b>Um convite corajoso a encarar o que tememos e nos mover em direção ao que evitamos.</b></p><br /><p></p> <p>Muitas vezes esquecemos que a incerteza é tudo o que temos. Em nossa busca por controlar o incontrolável, deixamos de lado o imponderável, que é parte da aventura – e também a causa do medo que nos invade. Isso nos impede de aprender a crescer.</p><p>Neste livro, Pema Chödrön nos mostra que é possível treinar para nos relacionarmos com o desconforto.</p><p>Em textos curtos e independentes, aprendemos métodos práticos para aumentar a consciência e superar nossos padrões habituais de reatividade emocional frente à inevitável incerteza da vida. São passagens que nos ajudam a cultivar a compaixão e a consciência em meio aos desafios do cotidiano.</p><p>Mais que uma coleção de pensamentos, este é um programa progressivo de estudos no campo da espiritualidade, que nos conduz com sabedoria e humanidade por conceitos, temas e práticas essenciais do caminho budista.</p><p>Com uma abordagem leve e acessível, <i>Confortável com a incerteza</i> traz insights indispensáveis – capazes de nos oferecer apoio nos bons e nos maus momentos e despertar nossa coragem para lidar com todas as circunstâncias que surgirem diante de nós.</p>
• Informações técnicas: Editora: Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante, Título: Confortável com a incerteza, Subtítulo: 108 ensinamentos para cultivar o destemor e a compaixão
• Autor: Chodron, Pema, Medina, Beatriz
• Ficha técnica: Número de páginas: 208, Edição: 1, Data de publicação: 12.07.2022, Idioma: Português
• Código do produto: ISBN-10 - 6555643846GTIN-13 - 9786555643848ISBN-13 - 9786555643848
• Peso aproximado: Peso do produto: 300.0 gramas.
• Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 14.0 x 21.0 x 13.0 cm.